Cercles & Ateliers

Se reconnecter à soi et aux autres

Offrez-vous une parenthèse dans un cadre bienveillant et sécurisant, où le mouvement et le son deviennent vos alliés pour explorer de nouvelles dimensions de vous-même.
 

Les Cercles de Femmes

Ces espaces d’expression libre sont des moments uniques pour explorer vos émotions, écouter vos besoins et partager vos ressentis dans un environnement bienveillant et respectueux. Grâce à des pratiques douces telles que la méditation, l’écriture et la respiration, ces sessions favorisent l’établissement de connexions authentiques, tant avec vous-même qu'avec les autres participantes. 

Les Ateliers
Ces ateliers combinent des pratiques comme le yoga, la sonothérapie et le mouvement authentique, pour vous permettre de vous recentrer, d’explorer vos ressentis et de retrouver une harmonie intérieure.
Chaque atelier s’articule autour d’une thématique précise et d’un voyage sensoriel adapté à vos besoins.

N'hésitez pas à me contacter, je serais ravie d'échanger avec vous.