Amandine Raynal

Fondatrice de Shakti Amanda

Professeure de Yoga, Sonothérapeute et Educatrice Spécialisée

Aujourd’hui, j’aimerais vous partager mon histoire, car c’est ce chemin de vie qui m’a conduite à créer Shakti Amanda, une initiative dédiée à vous guider par l'expression corporelle et les sons.
Mon premier contact avec le yoga remonte à 2011, mais c’est en 2014, après un événement traumatique, que j’ai ressenti un appel profond à cette pratique.


En tant qu’éducatrice spécialisée dans le milieu de l’enfance et du handicap, j’ai découvert le yoga comme un moyen de me détendre et de me reconnecter à mon essence, tout en partageant cette passion avec les personnes que j’accompagne.

Mon premier voyage en Inde a été une révélation. J’y ai approfondi ma pratique de la méditation et du yoga dans des studios et ashrams du sud de l’Inde, où l’énergie spirituelle et multiculturelle est incroyable.
En 2019, j’y suis retournée pour suivre une formation de 200 heures en tant que professeure de yoga Multi-Styles. Cette certification internationale m’a permis de vivre à Arambol (Goa) et de donner mes premiers cours, marquant ainsi la naissance de Shakti Amanda.


Les rencontres que j’ai faites m’ont conduite à explorer de nouveaux horizons.
En 2020, j’ai été formée à la sonothérapie dans un monastère à Pokhara (Népal), où j’ai vécu pendant le confinement. J’ai approfondi cette pratique en 2022 avec un guérisseur népalais dans la vallée de Katmandou, puis j’ai suivi une formation supplémentaire de 200 heures de yoga à Rishikesh, en Inde, en 2023.


À travers ces voyages initiatiques, j’ai compris que le yoga pouvait être bien plus qu’un simple outil de détente. Il est devenu un moyen d’explorer mes ressources intérieures, de libérer des blocages et des blessures enfouies, et de me reconnecter à ma propre force, avec amour et douceur.


Lorsque j’ai créé Shakti Amanda en 2020, ma vision était claire : accompagner chacun à découvrir la force qui réside en lui et à se libérer des traumatismes et des schémas de pensée qui nous limitent. Le mouvement du corps, la respiration, et plus tard la sonothérapie, sont devenus des moyens puissants pour aider chacun à se réapproprier son corps, restaurer la confiance et l’estime de soi, et soutenir la guérison des traumatismes de la vie.

N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions échanger. Je me réjouis de vous accompagner dans votre cheminement personnel.

See you soon.

Avec amour, 
Amandine.

EXPÉRIENCES

2023 : Formation de 200H d’enseignements du Kundalini Tantra Yoga à l’école World Peace Yoga School à Rishikesh en Inde.

2022 : Formation en Sonothérapie, Relaxation Sonore et Chakra Thérapie: 

Singing Bowl Therapy & Sound Healing 

Enseignement avec Shree Krishna à l’école Kathmandu Center of Healing (Népal)

2021 : Professeure de Yoga, Sonothérapeute & Éducatrice en libérale
Fondatrice de SHAKTI AMANDA
> Châtelaillon-Plage, La Rochelle, Rochefort

2014 à aujourd’hui : Educatrice Spécialisée Diplômée d’Etat, auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes dans le milieu du handicap, de la protection de l’enfance, de l’insertion et de la santé mentale.
> Accompagnement Social et Éducatif en libérale Santé Mentale (Conventionnée PCPE Situation Critique ADEI, ARS et MDPH) - La Rochelle et ses agglomérations)

+ Foyer d’urgence et de l’enfance (Puilboreau)
+ Établissement Médico-Pédagogique (Paris)
+ Institut de Pédagogie Curative (Chatou)
+ Hôpital de Jour Fondation Santé des Étudiants de France (Sceaux)

2021 : Formation et certification internationale Yoga Alliance en Accompagnement et Méditation avec Sanyukta Yoga avec Ruchi Gulati (Inde)

2020 : Formation et certification Bols Tibétain au sein d’un Monastère à Pokhara, Népal. Sonothérapie et Méditation
Formation en Massages Ayurvédiques et Accompagnements Holistiques

2019 : Formation et certification de Professeure de Yoga Multi-Style (200 heures RYT) Yoga Alliance à l’École Kashish Yoga à Palolem (Goa, Inde)

2017 : Diplôme d’Etat d’Éducatrice Spécialisée, École Saint Honoré à Paris (France)

2007 à 2013 : Etudes et diplômes dans le secteur sanitaire et sociale